基礎化粧品

あなたの美容法について　といわれてさぁにとっての美容方法がなにか考えてみました
するといくつか実践していることが浮かびます

まずは規則正しい生活！！
当たり前と思うことではありますが、仕事をしていると残業になってみたり、家に持ち帰りの仕事をしてしまうようなことも多々あるかと思います
すると睡眠時間が３０分減り　１時間減り･･･
やはり睡眠時間が減ると　体調も割るくなりますが、化粧ののりなどにもかかわってきます
なのでできるだけ毎日の睡眠時間を確保するようにしています

そして化粧品選び
昔は　最近話題の化粧品を使えば間違いない！！！とかＣＭしている女優さんがすきだからこれでいっかなーと選んでいました
しかし　一つの化粧品をとってみても乾燥やしっとり　薬用などとたくさんの種類があります
その中から本当に自分にあった化粧品を選ぶこと　それがあたしにとっての美容法です

基礎化粧品